武术表演活动
组织武术表演活动,展示学生的学习成果。
长途骑行活动
组织长途骑行活动,锻炼身体与意志。
团体体能训练
开展团体体能训练课程,提升心肺与肌肉耐力。
瑜伽放松课程
开设瑜伽放松课程,帮助学员缓解压力,提高专注力。
随着课程的深入,我的跑步速度提升很快,非常感谢训练计划的制定。
在这里打羽毛球,让我重新找回了竞技的乐趣,教练的指导非常系统。
跑步班里认识了很多志同道合的朋友,大家互相鼓励,氛围非常好!